Si Det Høyt - Med Tahia


Det finnes mange grunner til å oppsøke en terapeut. Endringer i livet som gjør hverdagen utfordrende både som singel og i kjærlighetsforhold. Kanskje trenger nettopp du å lette på hjertet og få hjelp til å sortere følelsene.


Jeg er sertifisert Parterapeut og Sexolog ved Sexologiskolen i norden. Jeg jobber spesifikt med kommunikasjon og det å bli trygg på seg selv og hva og hvordan man ønsker å ha det i relasjonene rundt seg.


Som Terapeut er jeg løsningsfokusert, jeg ønsker å hjelpe deg/dere der dere er og finne en god trygg vei videre. Noen ganger sitter man fast, og har ikke eller vet ikke hvor man skal finne de rette verktøyene for å komme seg videre og fremover.


Det jeg som terapeut ønsker å bidra med i samtale er

  • Kommunikasjon mellom deg og din partner
  • Styrke selvbilde/selvfølelse
  • Normalisere skam og tabubelagte temaer
  • Åpenhet rundt seksualitet, nærhet og intimitet
  • Gi løsningsfokuserte verktøy 
  • Utroskap og håndtering av forholdstraumer
  • Hverdags problematikk - Håndtering
  • Alderdom og seksulitet
  • Ung kjærlighet og sorg


Mine styrker som Terapeut er at jeg er åpen,ærlig og nysgjerrig på deg som mennesket. Hvordan du fungerer best og hva du ønsker for fremtiden er en sentral del av det som får oss mennesker til å yte best i hverdagen. Hvordan kan vi skape de beste dagene, både med partner og som singel.


Jeg tilbyr både fysiske og online terapisamtaler. Syntes du det er vanskelig å sette seg ned for en prat kan en rolig gåtur hjelpe å løsne på samtalen.




Tjenester

Egenterapi

Egenterapi


60 minutter

850 kr


90 minutter

1100 kr 


Egenterapi er din fritime. Et åpent rom hvor du kan dele dine tanker og følelser og det som er viktig for deg. Både i og utenfor kjærligheten. I timen så ser vi på hvilke verktøy du trenger for å få mer av det du ønsker i livet


Sexologisk

Veiledning 

Sexologisk

Veiledning 


60 minutter

850 kr


90 minutter

1100 kr 


Sexologisk veildning til deg eller til parforholdet. En reise i din seksuelle historie til der du er i dag. Bli kjent med hvem du er som seksuelt menneske. Har du med deg fysiske eller mentale hindringer inn i ditt seksualliv. Smerter eller erfaringer som hindrer deg i å nå ditt fulle seksuelle potensiale? Denne timen tilpasses etter dine ønsker for veiledning.

Parterapi

Parterapi


60 minutter

850 kr


90 minutter

1100 kr 


I parterapien tar vi et dypdykk ned i hvem dere er som par og hvilke mønster dere har tatt med dere fra deres eget liv. Gjennom timen skal vi finne ut av hva dere ønsker for fremtiden og hvem dere vil være som par. Hva skal til for å komme ditt.

Herpes

HSV1

HSV2

Konsultasjon

Herpes Veiledning


30 minutter

350 kr


60 minutter

650 kr 


I en konsultasjons time om HSV smitte, snakker vi om din erfaring og reise med din herpes smitte. Både HSV1 og HSV2. Du får med deg noen gode verktøy og informasjon til hvordan og leve i best harmoni med din smitte.

Du kan stille spørsmål vedrørende herpes generelt og hvordan og forholde seg til det seksuelle.

OBS Dette er ikke en klinisk undersøkelse

Vil du booke en time?


Jeg har ledige timer både på dag og kveldstid. Jeg har også kapasitet i helgene. 

Kanskje du tu lurer på om jeg er rette terapeut for deg? Send meg en mail så er dialogen i gang. Endringer mot det du ønsker starter ved at du tar det første skrittet.